こんばんは。 かとー(嫁)です。 アシュラムから出て2日目。 今日は朝からいずみさん(TTC仲間)おすすめのドロップインのクラスへ! SAI YOGA というお家。 インド人のお兄さんが教えてくれます。 すごいお腹出ててラブリーな先生。 pranayama、太陽礼拝、…
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