今日は飛行機の日。 AM2:00。 ドバイ行きの飛行機に乗ります。 約5時間で到着。 6時間のトランジット。 ラウンジで朝食。インドの方が良かった！ 期待して行ったのに・・・笑 でも車が売ってた。笑 ドバイからザンジバル！ 久しぶりの登場。 暇すぎてずっと…

今日はデリーからコーチンに移動。 昨日の12時ごろにデリー空港に着きまして ラウンジで待機。 ラウンジってすごいね。 快適すぎてビビる。 久しぶりにあんなにサクサクなWi-Fi使った。 5時のフライトでコーチンへ！ 8時着。 この州だけで使われている言語。…

7時起き。 ブログ完成させてヨガ。 初の今のホステルの屋上でヨガを試みる。 風が強すぎる。 あ、レセプションの横でできるな！ と思いつき移動。 ホステルのヨガティーチャーに遭遇する。 9時からクラスやるからそこにおいで！ それまでチャイを飲もう！ と…

朝起きてTTCのサポートの先生だったビヌーの教室へ！ 外にはヨガの情報が一切書いてなかったので半信半疑で向かう・・・ 横の暗い道を案内されてその先にヨガの教室が・・・ すでに生徒さんが4人ぐらいいてビヌーはおらず・・・ ビヌーが来ないままアシュタ…

今日は昨日いずみさんとアイアンガーに行く予定を立てたので 7時に待ち合わせてラムジュラーのグリーンホテルに向かいます。 アシェシュ先生？ 数年前のブログに8:30〜と書いてあったので とりあえずそれを信じて向かいます。 あーーー！ ひろこさんオススメ…

今日はホステルを移動する日。 朝はゆっくり起きてすごいお腹減ってたので 買いだめしておいたパンをすごい勢いで食べる。 気持ち悪くなる。 とりあえずヨガ。 一通りやる。 でもシルシアサナがやはり怖い。 壁が必要。 荷物まとめてみんなにバイバイしてホ…

今日は朝洗濯してヨガ。 でも9時からアシュタンガに行く予定なのでちょっとだけ。 アシュタンガにビビって伸ばしとかないと大変なことになりそーな気がしたから・・・ 8時過ぎにホステルを出る。 いずみさんに紹介してもらったチャイ屋による。 持ってきたパ…

こんばんは。 かとー（嫁）です。 今日は昨夜寝る前にお誘いを受けたクンジャプーリーの日の出を見るため 4時半起床！ 歩いていずみさんとくみさんの泊まっているホテルに向かいます。 ジープに乗り小一時間。 （途中タイヤパンクのトラブルあり笑） よーご…

今日は特に予定なし。 朝起きて洗濯しておばちゃんストレッチ。 すぐヨガする気にはなれなかったので散歩。 カフェの裏に山があるのでそっちへ散策。 川が流れてる！ めっちゃいい感じ。 本当人もいないぐらい自然の中潜り込みたい！と思い始める。 突き進む…

今日は特に予定なし。 朝起きて洗濯しておばちゃんストレッチ。 すぐヨガする気にはなれなかったので散歩。 カフェの裏に山があるのでそっちへ散策。 川が流れてる！ めっちゃいい感じ。 本当人もいないぐらい自然の中潜り込みたい！と思い始める。 突き進む…

今日はガンゴートリに向かう日！ ただガイドとの打ち合わせが昨日の時点でうまくいかず 朝直接あって話して決めることになっていたので 連絡を待ちます。 おそらく7時にくるはず・・・ んー。来ませんね。 8時ごろ。 ようやく連絡が来る。 10時に行くから と…

こんばんは。 かとー（嫁）です。 ようやくリアルタイム？標準時間？に更新できるようになりました！ 今日は何もやる気が起きず・・・ 8時ごろに起きておばちゃんストレッチして洗濯・・・ ブログだけは整理しようと思い でもお腹もすいたし・・・ ってこと…

1ヶ月のヨガTTCトレーニングの番外編と称しまして 写真と私の体の変化と休日の様子をまとめます。 泊まったアシュラムはこんな感じ。 2回が囲われてなくてこーゆー景色が見える。 ここが泊まるところで↑の写真に写っているところが食堂。 あとはホールがある…

インドのリシケシの街からリキシャで30分の田舎にあるアシュラムで ヨガの200時間のティーチャートレーニングを受けました。 詳しくは私も知りませんが、先生の資格がもらえる1番時間数の少ないものです。 ここに至る経緯から。笑 長いので覚悟してください…

今日は朝から噂のスリンダー先生のヨガへ！ いずみさんと待ち合わせして途中チャイ飲んで向かいます！ ラムジューラーの街も初めて！ スリンダー先生のヨガは人が多すぎて・・・ asanaの内容は良かったけどあんなに人が多い環境はちょっと辛い・・・ 人が少…

今日は久々にゆっくり。 起きて洗濯して朝ヨガ。 部屋の目の前のスペースにて。 久々に防寒着なしでやるヨガ。 全然違う。 体が柔らかくなったと錯覚する。 ストレッチ→太陽礼拝→英雄のポーズシリーズ→鳩、ハヌマーン練習→シルシアサナ・・・ ここで転倒。 …

今日はチョプタからリシケシに帰る日。 チョプタはほんとーーーにいいとこでもっともっといたかった！ でもなんかもう一人になるのが嫌だったので奇跡の出会いに身を任せ帰ることに！ 5時半起床。 荷造りしてヨガ。 本日のヨガスペース。 多分牛のふん踏んで…

サンライズのため3:30起床。 おばちゃんのストレッチして最強の一歩手前まで着込んで山に挑みます。 山の名はchandrshila。 約4000mです。 今いる宿は2500？ぐらい。 大いに高山病になる可能性のある私がしかも一人で夜中に果たして登れるのか？ 現地人みん…

11/9 テント泊。 夜中起きたりするよね。 星どうかなーと思って外みたら・・・ え？昨日とぜんぜん違う景色・・・ みてる空が近すぎて範囲が小さすぎて星がめちゃくちゃ移動してた！ 月が見えてて眩しいぐらい光ってた。 セーラームーン出て来そうな感じ。 …

かとー（嫁）です。 今日はサリービレッジからディオレタルへトレッキングして テント泊！ 楽しみーーー。 6時起床。 昨日と同じメニューで朝ヨガ。 sun rise! ママがチャイ持って来てくれたーーー。 7:30ごろ、パッキング中のところにママが朝ごはん持って…

かとー（嫁）です。 朝7:30起き。 ちょっと遅かった。 久しぶりによく寝た。 寝心地抜群でした。 おばちゃんのストレッチしてから荷造り開始。 そうこうしてるとディニッシュがやって来て 何時に出る？ ってゆーから んー。9時ぐらい。 って答えて、 朝ごは…

こんばんは。 6日間山籠りしていたためwi-fi難民となっていました。 かとー（嫁）です。 では6日前の分から更新していきます。 今日はリシケシを離れる日。 朝6時ごろのバスに乗るため4時起き。 結局ブログちょっとして5時ごろ出発。 さあやとお別れ。 起き…

こんばんは。 かとー（嫁）です。 最近更新時間遅くて時差もあって、こんばんはじゃなかったりしてますね。 でも気持ちは夜に更新したいのでこのままキープします。 今日も朝からおばちゃんのヨガ。 昨日とほとんど一緒でしたがちょっと違ったかな？ でも温…

こんばんは。 かとー（嫁）です。 今日は朝はホテルの屋上でクラス！ 実は一緒の部屋のインディアンのおばちゃんが先生！ 首回してたら こってるでしょ？ って言われた。 1ヶ月毎日この動きしてて、やらなしゃーないことやったから 最初は違和感あったけどそ…

こんばんは。 かとー（嫁）です。 アシュラムから出て2日目。 今日は朝からいずみさん（TTC仲間）おすすめのドロップインのクラスへ！ SAI YOGA というお家。 インド人のお兄さんが教えてくれます。 すごいお腹出ててラブリーな先生。 pranayama、太陽礼拝、…

お久しぶりです！！！！！！！！ かとー（嫁）です！ 1ヶ月ブログの更新がとまり 連絡もろくに取れず 心配してくださった方々、 ありがとうございます！ 無事です。 約1ヶ月前にインドのリシケシという街に来て 10/4~11/2までは郊外のアシュラムで ヨガのテ…